7月パン 玄米100%(新ジャガ+とうもろこし入り)青紫蘇の香り

By ILcielo • 今月のパン, お米のパン • 2022/07/01

pane di riso  玄米100%(新ジャガ+とうもろこし入り) 600 en 1/2 300en

(発芽モードにした玄米を自家ミキサーで挽き玄米クリーム(グレインクリーム)を合わせて新ジャガととうもろこしを合わせて焼き上げます。とうもろこし(野生種から)が現在のとうもろこしになるまでに計り知れない時間(何千年以上)がかかっていると言われています。苦労があったからこその現在の食べもの。奇跡的な連続で食せること。感謝しかないのかもしれません。青紫蘇も忍ばせて夏の香りと共に)

(玄米を浸水した粒のまま使用しています。乾燥してしまった玄米粉はより自然毒を増やしてしまうようです)(毒と言っているのは人間側からみた都合でもあります。

いのちの種は自分を守る機能が備わっているのです)

原材料)無農薬玄米(京都伏見山田ファームさん) 海塩 天然水 玄米クリーム(グレインクリーム)

玄米+豆酵母 無農薬とうもろこし(伏見山田ファームさん 自然農新ジャガ(永谷農園さん)無農薬青紫蘇(自然農永谷さん)

gltenfree

(non flour    non suggar   non egg    non oil  non butter)

玄米クリーム(グレイニズムクリーム)・・・発芽モードにした玄米を自家製でクリームにしております。グレインマイスターを取得、特許である製法です。

主食としていきたい。主食である穀物をもう一度見直すきっかけに。

un learnお料理教室でもお伝えしております)

日本の風土にあった大事にしていきたい穀物(雑穀 米 小麦)を

育てる方が増えてほしい

身体にも優しくて栄養価の高いこの未精白(ホールフード)穀物の魅力にはまり

毎日玄米のクリームを作り焼かせていただいております。

すごく万能です。

本当は、粒のままいただき。

お食事の中で主食にしていけたらいいんだろうなぁ~と思います。

でも、文明は進化していき

何か新しいものとして作らせていただけるということを

楽しめることにも感謝していきたいと思います。

(ILcieloはグレインマイスターを取得しております

グレインミルク(玄米ミルク)・・・発芽モードにしておかゆさんになった玄米