6月パン 玄米100%(ほうじ茶+マルベリー入り)

By ILcielo • 今月のパン, お米のパン • 2023/06/01

pane di riso  玄米100%(ほうじ茶+マルベリー入り) 600en  1/2  300en

(発芽モードにした玄米と自家ミキサーで挽き玄米クリーム(グレインクリーム)を合わせて玄米酵母に今年採れたて宇治白河で谷崎さんが大切に育てたほうじ茶にホワイトマルベリー(ドライ桑の実)を合わせて焼き上げます)

玄米は白米より栄養価も豊富で糖分も少なく発芽モード玄米にしていることで消化もよく「Gaba]ガンマーアミノ酪酸」が数倍に増加します)

(玄米を浸水した粒のまま使用しています。乾燥してしまった玄米粉はより自然毒を増やしてしまうようです)(毒と言っているのは人間側からみた都合でもあります。

いのちの種は自分を守る機能が備わっているのです)

原材料)無農薬玄米(京都伏見 ミノニシキ)ブラックソルト 天然水 玄米クリーム(グレインクリーム)

玄米酵母 無農薬ほうじ茶(京都宇治白河産 谷崎さん)オーガニックホワイトマルベリー(トルコ産)

(小麦 砂糖 玉子 バター 油脂不使用) グルテン添加はしておりません。grtenfree

(non flour    non suggar   non egg    non oil  non butter)   vegan  vegge

無農薬米(ミノニシキ)・・・アレルギーを引き起こしにくい品種を使用しております。

玄米クリーム(グレイニズムクリーム)・・・発芽モードにした玄米を自家製でクリームにしております。グレインマイスターを取得、特許である製法です。

主食としていきたい。主食である穀物をもう一度見直すきっかけに。

un learnお料理教室でもお伝えしております)

日本の風土にあった大事にしていきたい穀物(雑穀 米 小麦)を

育てる方が増えてほしい

身体にも優しくて栄養価の高いこの未精白(ホールフード)穀物の魅力にはまり

毎月穀物のクリームを作り焼かせていただいております。

すごく万能です。

本当は、粒のままいただき。

お食事の中で主食にしていけたらいいんだろうなぁ~と思います。

でも、文明は進化していき

何か新しいものとして作らせていただけるということを

楽しめることにも感謝していきたいと思います。

(ILcieloはグレインマイスターを取得しております